PT – Personlig träning 

Behöver du hjälp med att uppnå dina hälsomål? Vill du förbättra din hållning, förbättra din styrka, anpassa din vikt, eller bara komma igång med din träning? Jag är här för att hjälpa dig!

Jag är PT, personlig tränare i Karlstad och är här för att ge dig det bästa stödet och vägledning i din träningsresa, så att du kan leva ett hälsosamt liv och nå dina specifika mål.

Jag anpassar träningsprogrammet efter dina förutsättningar och individuella behov, med fokus på att uppnå dina övergripande mål och delmål. Jag som din PT tränare kommer att vara närvarande under varje träningspass, och motivera dig så att du kan överträffa dina egna förväntningar!

Låt oss tillsammans arbeta mot att uppnå dina hälsomål och skapa en hållbar livsstilsförändring! Kontakta mig här för personlig träning i Karlstad och låt oss börja eller fortsätta mot dina träningsmål. 

Vad för slags personlig träning passar dig bäst?

Varmt välkommen till din personliga tränare i Karlstad! Jag erbjuder olika typer av personlig träning så att det passar för alla. 

PT-PASS 

PT-Pass innebär att du tränar individuellt och med en anpassad träning för dig jag som din PT motiverar dig så att du uppnår dina mål. Det följer skräddarsydda träningsprogram som jag utformar baserat på dina specifika mål och vad du själv tycker är roligt, och jag finns självklart med som ditt stöd genom hela resan oavsett om det är utanför vår bokade tid. 

Allting startar givetvis med en gratis konsultation så tveka inte på att boka en tid redan nu. Vi diskuterar vad du har för mål med din träning och allt som inkluderar din fysiska aktivitet och ditt hälsofrämjande mål. 

Boka en gratis konsultation av PT-Pass här.

PT-DUO 

PT-DUO handlar om att träna tillsammans med en träningskompis. Det gör att man delar träningen ihop. Upplev tränings gemenskap, förbättra din fysik och uppnå dina resultat genom PT-DUO med en personlig tränare. 

Även här kan ni boka en gratis konsultation så att vi kan sätta upp vilka mål ni har med träningen tillsammans. 

Boka en gratis konusltation av PT-DUO här.